Categoría: Nutrición

Temas relacionados con la nutrición humana y la dietética

¿Engordan los frutos secos?

Engordan los frutos secos

Se ha comprobado que los frutos secos son beneficiosos para la salud, sin embargo, los rechazamos por el falso mito de que engordan debido a su alto contenido en grasa y su densidad energética. Pero hemos creado este post para que veas que pesan más sus beneficios sobre la salud que su mala prensa, y …

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La Vitamina D ante el Coronavirus

Tartar de salmón

En el post de hoy te resolvemos algunas dudas como qué papel tiene la Vitamina D ante el Covid, por qué médicos la remiendan o qué beneficios tiene y qué productos la contienen. Si quieres  saciar tu hambre de curiosidad y fortalecer tu salud ante el dichoso Covid, ¡sigue leyendo! Por qué los Médicos recomiendan …

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5 dietas saludables para adelgazar rápido

Dietas Saludables

Os traemos las dietas saludables más buscadas por nuestros lectores. Una recopilación de cinco dietas sanas con la información más importante  para elegir la que más te guste o vaya con tu estilo de vida. Todas las dietas son bajas en carbohidratos, ¡pero que no cunda al pánico!, porque en OutletSalud.com te traemos alimentos bajo …

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7 propósitos para mejorar tu salud en 2021

Salud

Salud, salud y salud, y si viene acompañado de dinero y amor, bienvenido sea, pero la prioridad para el año que viene es sin duda la SALUD. ¡Porque vaya añito el de 2020! Es el año más deseado por tachar del calendario. El año que nadie quiere. El año del que todo el mundo desea …

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Menú de Navidad Saludable LowCarb

Comidas de Navidad

No sabemos que será de estas fiestas con las normas covid para la navidad, si nos reuniremos 2, 6 o 10 personas en casa. Lo único  que tenemos claro es que este año más que nunca vamos a elegir buenos alimentos para nuestro menú de Navidad saludable LowCarb y así seguir estando sanos y fuertes. …

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Recetas con crema de cacahuete

Recetas de crema de cacahuete

¡Nos encanta la mantequilla de cacahuetes! Pero es cierto, que en ocasiones nos vemos limitados a la hora de usarla, la untamos en pan, ponemos un poco en un plátano cortado en rodajas… Pero si de verdad eres tan forofo como nosotros de los cacahuetes en el post de hoy, vamos a sacarle el máximo …

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Pasta Italiana Proteica Baja en Carbohidratos

Pasta Proteica lowcarb

La pasta proteica baja en carbohidratos es una pasta con un alto contenido en proteína y un valor muy bajo en hidratos de carbono.  Es la alternativa perfecta a la pasta tradicional sin renunciar a su sabor, pero con la ventaja de que no engordan. Si a estas cualidades le añadimos que está elaborada en …

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El azúcar en sangre dispara la mortalidad de los pacientes covid

Azúcar en sangre

Un estudio reciente, elaborado por un grupo de investigadores españoles, confirma que el nivel de azúcar en sangre se eleva en los pacientes covid y su pronóstico empeora. El estudio publicado en la revista ‘Annals of Medicine’ , proporciona por tanto un indicador sencillo, pero clave para detectar si el enfermo covid que llega al …

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Aceite de coco virgen: para qué sirve

Para qué sirve el Aceite de Coco

El aceite de coco virgen es un aceite vegetal. Una sustancia grasa que contiene cerca del 90% de ácidos saturados extraídos mediante prensado de la pulpa o la carne de los cocos. Tiene infinidad de usos, desde una mascarilla para el pelo a un postre pasando por un suplemento nutricional. Es un aceite que se …

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Los descuentos más heavies del Prime Week

DESCUBRE LAS MARCAS QUE ESTÁN ARRASANDO Todos tenemos un amigo que siempre encuentra el precio más bajo, la mejor oferta limitada, la rebaja de la rebaja, ¡y tú nunca pillas nada! Pero hoy vamos a cambiar tu suerte, porque te traemos en exclusiva las ofertas con descuentos de hasta el -75% del Prime Week que …

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