¿Conocéis el nuevo invento alemán que ha revolucionado eBay? Un candado para la Nutella. Sí has leído bien. Se trata de un una pieza de metacrilato que se adapta a la forma de los tarros de Nutella e impide abrirlos. De esto modo, la única forma de poder acceder al tarro es retirar la pieza, y para ello hay que tener el candado que lo protege. Esta pieza de acrílico es un sistema de seguridad para los hogares en los que cuesta controlar el consumo de cremas de chocolate para untar.
Cuando su inventor ideó el artefacto no imaginó lo que estaba a punto de crear. Al parecer, todo empezó como una broma para un amigo que se quejaba de que sus hijos se comían toda la Nutella que había en casa en tiempo record, cosa que le molestaba y mucho. Pero lo que nunca llego a imaginar es que se vendieran en pocos minutos las 1000 unidades que puso a la venta en eBay Alemania.
Lo cierto es que, todos en alguna ocasión hemos pensado en guardar bajo llave ciertos alimentos, ya sea para evitar robos domésticos, o para evitar la tentación de asaltar la despensa a deshoras. Esta segunda posibilidad se eliminaría de un plumazo si tuviésemos cierto autocontrol pero a decir verdad, algunas veces cuesta contenerse a dulces caprichos, y eso los golosos lo saben bien.
Tal y como hemos hablado en otras ocasiones, el azúcar es el gran problema que está detrás de las grandes enfermedades del siglo XXI. El consumo excesivo de azúcar conlleva un incremento de peso en forma de grasa, hasta el punto de convertirse en obesidad e incluso desarrollar resistencia a la insulina que puede derivar en enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, infartos y otras enfermedades cardiovasculares.
En el caso de la Nutella, los valores nutricionales asustan. Por cada 100 gramos, encontraremos 546 Kcal, más de 30 g de grasas, 57,6 g de hidratos de carbono, 56,8g azúcares y 6 g de proteína. ¿De verdad necesita un candado para que no la tomemos ni se la demos a nuestros hijos?
Afortunadamente existen alternativas saludables a esta bomba de azúcar y grasa. Se trata de cremas de chocolate cuyo factor común es sólo le nombre. Son cremas para untar de cacao con un valor energético muy inferior a la exitosa Nutella, cuyos niveles de hidratos de carbono, azúcares, grasa y proteína no tiene absolutamente nada que ver con el resto de pastas de chocolate comunes.
Un ejemplo es la Crema de Chocolate de la marca italiana CiaoCarb. Esta exquisita crema de chocolate es baja en calorías, hidratos de carbono y azúcar, además es rica en proteína y fibra. Esta crema de chocolate es ideal para tostadas y sándwiches saludables para niños y mayores. Ya puedes disfruta del mejor sabor a chocolate sin preocuparte por engordar y es que, la crema de chocolate de CiaoCarb contiene por cada 100 g hasta 35 g de proteína y tan sólo 5 g de hidratos de carbono, 1 g de azúcar y 28,50 g de grasas.
Otra alternativa a las cremas de chocolate que podemos encontrar en el supermercado es la Crema de Avellanas Belga Low Carb de Carbozone. Esta deliciosa crema de chocolate está endulzada con Stevia, lo que le aporta un dulzor natural, además tiene una textura cremosa con un delicioso sabor a chocolate con avellanas, realizadas con ingredientes de calidad. Por su alta concentración de avellanas sin azúcares añadidos y Stevia, esta crema para untar es rica en fibra e ideal para cualquier tipo de dieta de adelgazamiento o mantenimiento, y a los niños les encantará. La crema de avellanas Belga low carb contiene por cada 100 g de producto, 5 g de proteína, 8 g de hidratos de carbono, 3,6 g de azúcar y 45 g de grasas.
Otra buena opción son las cremas para untar de la marca americana Weider bajas en azúcar disponibe en tres versiones, NutProtein Choco Spread, NutProtein Choco Spread Crunchy, y Whey Protein White Spread. Tres irresistibles cremas para unta que contienen por cada 100 g, 21 g de proteína de alta calidad, 32 g de hidratos de carbono, 2,2g de azúcar y 40 g de grasas.
Acompaña cualquiera de estas saludables cremas de chocolate para untar con Tostadas CiaoCarb Prototoas Fase 1 Cacao, ricas en proteína y baja en hidratos de carbono. Sin duda la combinación perfecta para aquellos que disfrutan del sabor aun estando a dieta.
Atrás quedaron las cremas de cacao para untar que bien podrían considerarse como una bomba de calorías, azúcares y grasas. ¡Permítete un dulce capricho a la vez que cuidas tu figura!
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