Un estudio reciente, elaborado por un grupo de investigadores españoles, confirma que el nivel de azúcar en sangre se eleva en los pacientes covid y su pronóstico empeora.
El estudio publicado en la revista ‘Annals of Medicine’ , proporciona por tanto un indicador sencillo, pero clave para detectar si el enfermo covid que llega al hospital, es de mayor o de menor riesgo: el nivel de azúcar en sangre.
El nivel de azúcar en sangre mata
Los datos recogidos de 11.312 pacientes de la primera ola de la pandemia confirman que la mortalidad entre los que tienen menos azúcar es del 15,7%, mientras que los que tiene hiperglucemia se eleva a la escalofriante cifra de 41,1%. Es decir, casi el doble de personas mueren por culpa de un nivel más alto de azúcar en sangre.
Si eres diabético…
El virus dispara la glucemia y perjudica la evolución del covid. Por eso, Ricardo Gómez Huelgas, jefe de Medicina Interna del Hospital Regional de Málaga y presidente de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), nos transmite los siguientes mensajes:
- «Si eres diabético, controla el azúcar porque esto te puede proteger»
- Si eres médico, «tenemos que analizar la glucemia de cualquier paciente que ingrese, porque va a servir para marcar su pronóstico, junto con otros parámetros». Y si el azúcar está elevado, «es importante controlarlo durante la hospitalización, evitando tanto las subidas como las bajadas».
¿Qué puedo hacer para reducir el azúcar en sangre?
Seguro que te has hecho esta pregunta al leer los datos del estudio, pues bien, solo hay una cosa que está en tus manos: controlar el azúcar para protegerte, como nos recomienda el médico Ricardo Gómez, tanto si eres diabético, como si no. Ya que el hecho de tener mucha azúcar en sangre favorece al virus, provocando que sea más agresivo.
En los pacientes diabéticos, el covid eleva aún más el nivel de azúcar ya alto. Sin embargo, en sujetos sanos, el virus provoca esa elevación del azúcar por encima de lo normal, de manera que pueden sufrir el mismo problema.
Cuando en OutletSalud nos enteramos de este estudio, nos echamos las manos a la cabeza. Ya sabemos lo perjudicial que puede llegar a ser el azúcar, pero que sea tan determinante en el pronóstico de un paciente covid, nos ha cogido por sorpresa. Por eso, hemos visto tan necesario: primero, compartir contigo esta información de vital importancia, y segundo, recomendarte algunos productos y alimentos que ayudan a reducir el azúcar en sangre para protegerte, y que puedes adquirir en nuestra tienda OutletSalud.com
Alimentos de bajo Índice Glucémico
En OutletSalud.com te ofrecemos alimentos recomendados para diabético o personas que desean reducir el consumo de azúcar. Alimentos bajos o sin carbohidratos, con alto contenido en fibra y proteína para llevar una dieta saludable y equilibrada sin renunciar al placer de disfrutar de ciertos alimentos que te encantan:
Panes de bajo Índice Glucémico para reducir el azúcar en sangre
Los panes que encuentras en Outletsalud.com están elaboradas con alto nivel de proteínas y fibra, pero sin hidratos de carbono o baja cantidad de carbohidratos.
Snacks y dulces de bajo IG
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Barritas de bajo Índice Glucémico
Tienes a tu disposición una gran variedad de deliciosas barritas de todos los sabores para llevar o comer entre horas. Barritas de bajo índice glucémico que te ayudarán a comer sin preocuparte.
Pastas para reducir el azúcar en sangre
Pastas de harina de Konjac que contienen una gran cantidad de fibra. Además, están elaboradas sin carbohidratos, sin azúcar, sin grasa y sin gluten.
Golosinas de bajo Índice Glucémico
Las mejores gominolas, caramelos y dulces sin azúcar y bajos en carbohidratos que te permiten comer chucherías de una forma sana y saludable sin preocuparte de nada.
En definitiva, hay cosas que no puedes controlar, pero las que están en tus manos, como llevar puesta la mascarilla, lavarte las manos constantemente o reducir el consumo de azúcar, pueden salvarte la vida.
Recuerda que si tienes alguna duda al respecto, puedes contactar con nosotros llamando al 951 886 800 o escribiéndonos al email de [email protected]. Estaremos encantados de atenderte 🙂
