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a fase de proteína: simples e rápido
Fase 2 equilibrado: rica em fibras
Linha de fase cuidados de manutenção
Adelgazar sin Milagros - De manera Sana...
EAN-13:
9788461660520
Marca:
OutletSalud
Modelo:
Adelgazar sin Milagros - De manera Sana...
Aos 38 anos, o autor deste livro, Carlos Abehsera, pesava 113 kg obcecado com a perda de peso sem passar fome e recuperar a sua saúde, ele decidiu descobrir o que o fez gordura e sofrem muitos males e doenças que não eram eles mesmos de idade. Descubra como conseguiu perder peso e não se recuperaram. (Os resultados podem variar)
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| 3 | 19,24 € | Até 32,12 € |
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Adelgazar sin Milagros - De manera Sana...
Carlos Abehsera, aos 38 anos (final de Abril de 2011), sofreu várias doenças que o obrigou a tomar 6 comprimidos diferentes a cada dia. Estas doenças foram vistos acentuado pelo elevado peso do autor do livro, cujo peso foi de 113 kg. Ele tinha uma medicação para ataque de ansiedade, para aliviar o sofrimento DRGE, por dores musculares e articulares e até mesmo sofrer de colesterol (muito alto ruim e colesterol bom a muito baixos níveis de triglicérides elevados, ...). Tão doente desta situação, Carlos, ele procurou e investigou a melhor maneira de perder peso sem fome e, ao mesmo tempo, de volta à boa saúde. Em sua pesquisa, ele descobriu que o segredo estava em seus hábitos alimentares e eles tiveram que ser modificados para atingir o seu objetivo: perder peso de forma saudável.
Após 4 meses desde o início da sua análise tinha conseguido diminuir seu peso para 78 kg e não mais afectados por essas doenças que tiveram de tomar uma medicação diária. Obrigado reduzir o seu peso obtida com segurança melhores resultados na análise médica e, portanto, começou a desfrutar de uma energia e vitalidade que foi perdido. Além disso, com o desaparecimento das doenças também eles desapareceram pílulas.
Para saber mais visite o blog deste exemplar inovador:
www.adelgazarsinmilagros.com
Descubra como ele conseguiu perder peso* e não retornou para recuperar* com base em pesquisas, para não tomar nada como certo, sem ter-se verificado, descartando todas as ideias que tinha preconceitos sobre nutrição e dieta "saudável e equilibrada "e analisar cuidadosamente o que comemos e por isso temos a tendência de obesidade e diabetes como uma sociedade:
Para saber mais visite o blog deste exemplar inovador:
www.adelgazarsinmilagros.com
*Os resultados podem variar
Ficha informativa
| Autor | Carlos Abehsera |
| Editor | Carlos Abehsera |
| Gênero | Bem-estar e vida saudável |
| ISBN | 978-84-616-6052-0 |
| Depósito Legal | MA 1638-2013 |
| Formato | paperback com abas |
| Língua | Espanhol |
| Data de publicação | 14 de setembro de 2013 |
| Marca | OutletSalud |
| Modelo | Adelgazar sin Milagros - De manera Sana... |
Opiniones
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| Maria Isabel G. o dia 2017-05-10 | |
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| Frank U. o dia 2013-09-25 | Me ha sorprendido la rapidez del envío y el contenido del libro. Esperaba otro libro sobre dietas y me he encontrado con un resumen muy fácil de entender de qué es lo que tengo que hacer para perder peso. Gracias! |
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| Frank U. o dia 2013-09-25 | muy interesante y recomendable |
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| Frank U. o dia 2013-09-26 | me acaba de llegar, gracias por la velocidad, ya me pongo a leerlo |
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| o dia 2013-09-27 | por fin un libro que cuenta las cosas como son en realidad, fácil de leer y muy interesante |
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| o dia 2013-10-02 | Me ha encantado! Muy educativo! Enhorabuena por un servicio super rapido! |
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| o dia 2013-10-14 | 2 Semanas y 6 kilos perdidos sin pasar hambre. Gracias!!! |
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| o dia 2013-10-28 | Llevo ya una semana siguiendo este método y he perdido 3,5kg y me siento de maravilla sin pasar hambre. Muchas gracias por su rapidez en la entrega |
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| o dia 2013-11-07 | Chapó! Me lo he leído del tirón en un día. Me enganchó en la primera página y no lo he podido soltar. Ahora a ponerlo en práctica!! |
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| o dia 2013-11-20 | Me llegó muy rápido y lo he leído en tres días. La verdad es que lo que explica tiene sentido y voy a probarlo porque no cuesta nada intentarlo. |
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| o dia 2013-12-01 | Hace un mes que me llegó el libro. Lo leí y me gustó y en este mes he puesto en práctica todo lo que dice el autor. Lo cierto es que he perdido ya 7 kilos y no he pasado hambre. Un 10 de mi parte. |
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| o dia 2014-01-26 | enhorabuena por un servicio rápido de calidad y un producto genial, me ha encantado el libro. lo recomiendo al 100% |
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| o dia 2014-01-30 | Me ha parecido el libro mas interesante sobre el tema que jamas he leído. En sólo dos semanas me he quitado 8 kg de encima y me siento mejor que nunca. |
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| o dia 2014-02-16 | En el primer fin de semana de puesta en práctica del libro he perdido 3 Kg y no he pasado hambre. Por ahora, mi voto es positivo! |
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| Javier C. o dia 2014-02-19 | Rapidisimo en el envio y un contenido de calidad, 100% recomendable. |
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| o dia 2014-03-11 | hola carlos,hace un mes que compre tu libro y ya llevo 11 kilos perdidos.te agradezco enormemente que escribieras este libro ya que e aprendido muchas cosas sobre la alimentacion |
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| o dia 2014-04-08 | Aunque algunas cosas ya las había oído antes, leerlo de este modo tan ameno, entretenido y documentado me ha gustado mucho. Tengo que recomendar el libro a todo el mundo porque me ha parecido genial. |
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| o dia 2014-04-22 | que gran descubrimiento de libro, me parece una pasada, no entiendo porque no es mas conosido, en unos días ya empieso a notar todo lo que cuenta.me encanta |
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| o dia 2016-01-20 | Me ha sorprendido la rapidez del envío y el contenido del libro. Esperaba otro libro sobre dietas y me he encontrado con un resumen muy fácil de entender de qué es lo que tengo que hacer para perder peso. Gracias! |
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| o dia 2016-01-20 | muy interesante y recomendable |
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| o dia 2016-01-20 | me acaba de llegar, gracias por la velocidad, ya me pongo a leerlo |
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| o dia 2016-01-20 | por fin un libro que cuenta las cosas como son en realidad, fácil de leer y muy interesante |
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| o dia 2016-01-20 | Me ha encantado! Muy educativo! Enhorabuena por un servicio super rapido! |
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| o dia 2014-11-01 | Estoy extremadamente contento con el libro. En unos pocos días desde que lo empecé a poner en práctica he reducido notablemente mi barriga. Me siento mucho mejor, deshinchado y con más vitalidad. Este libro es un tesoro. El servicio fue rápido y me llegó al día siguiente. |
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| o dia 2014-10-04 | En mi caso,resultados increíbles desde el primer dia.Mucha gente me dice que nota como adelgaza cada dia. Es fácil de leer, se entiende bien y lo que explica funciona. yo lo recomiendo. |
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| o dia 2014-09-23 | ¡ESTOY ENCANTADA! EN UN MES LLEVO 9 KILOS PERDIDOS, ME SIENTO CON MAS FUERZA Y HASTA SE ME HA QUITADO LA ALERGIA A ALGUNOS ALIMENTOS. ESTE LIBRO ES IMPRESCINDIBLE EN CUALQUIER HOGAR. MUY RECOMENDABLE. |
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| o dia 2014-06-12 | Un libro muy fácil de leer que explica todo de manera sencilla y comprensible. Aunque solo llevo una semana, ya he perdido más de 3 kilos y todo apunta a que este método funciona muy bien. Lo pedí un lunes por la tarde y lo tenía en mi casa un martes por la mañana, así que le doy un 10 al servicio de paqueteria. |
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| o dia 2016-01-20 | 2 Semanas y 6 kilos perdidos sin pasar hambre. Gracias!!! |
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| o dia 2016-01-20 | Llevo ya una semana siguiendo este método y he perdido 3,5kg y me siento de maravilla sin pasar hambre. Muchas gracias por su rapidez en la entrega |
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| o dia 2015-01-09 | Me ha encantado el libro y en tres días ya he perdido más de dos kilos. Haber si sigo igual :) |
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| o dia 2015-01-15 | 5 kilos menos y bajando, gracias por el envio tan rápido |
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| o dia 2016-01-20 | Chapó! Me lo he leído del tirón en un día. Me enganchó en la primera página y no lo he podido soltar. Ahora a ponerlo en práctica!! |
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| o dia 2015-02-13 | gracias por preguntar. me esta llendo muy bien. adelgazo y no paso hambre. |
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| o dia 2015-03-12 | aunque era exceptica tengo que admitir que un mes despuies de empezar con este libro, ya tengo 8 kilos menos y sigo perdiendo grasa, sobre todo volumen, que he notado ya en bastante tallas, aunque quiero seguir y perder mas. gracias |
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| o dia 2015-03-23 | Me llegó el libro al día siguiente y me lo he leído en solo dos días. ¡Engancha un montón! Me lo recomendó una amiga que había perdido mucho peso y no me ha decepcionado. Me ha encantado y ahora voy a ponerlo en práctica. |
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| o dia 2015-04-07 | Gran libro y servicio excelente. Aquí os dejo mis 5 estrellas. |
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| o dia 2015-04-10 | Leí un artículo sobre las carnes de Mercadona y me decidí a pedir este libro. Me llegó al día siguiente y me ha parecido genial. Empecé a seguir este plan hace cinco días, y ya he perdido casi tres kilos de peso. Parece increíble, pero lo que dice el autor tiene todo el sentido del mundo. No entiendo porqué no hay más gente hablando de este libro. |
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| o dia 2015-04-11 | Simplemente genial. gracias por el envio tan rápido. |
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| o dia 2016-01-20 | Me llegó muy rápido y lo he leído en tres días. La verdad es que lo que explica tiene sentido y voy a probarlo porque no cuesta nada intentarlo. |
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| o dia 2016-01-20 | Hace un mes que me llegó el libro. Lo leí y me gustó y en este mes he puesto en práctica todo lo que dice el autor. Lo cierto es que he perdido ya 7 kilos y no he pasado hambre. Un 10 de mi parte. |
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| o dia 2016-01-20 | enhorabuena por un servicio rápido de calidad y un producto genial, me ha encantado el libro. lo recomiendo al 100% |
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| o dia 2016-01-20 | Me ha parecido el libro mas interesante sobre el tema que jamas he leído. En sólo dos semanas me he quitado 8 kg de encima y me siento mejor que nunca. |
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| o dia 2016-01-20 | En el primer fin de semana de puesta en práctica del libro he perdido 3 Kg y no he pasado hambre. Por ahora, mi voto es positivo! |
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| o dia 2016-01-20 | Rapidisimo en el envio y un contenido de calidad, 100% recomendable. |
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| o dia 2016-01-20 | hola carlos,hace un mes que compre tu libro y ya llevo 11 kilos perdidos.te agradezco enormemente que escribieras este libro ya que e aprendido muchas cosas sobre la alimentacion |
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| o dia 2016-01-20 | Aunque algunas cosas ya las había oído antes, leerlo de este modo tan ameno, entretenido y documentado me ha gustado mucho. Tengo que recomendar el libro a todo el mundo porque me ha parecido genial. |
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| o dia 2016-01-20 | que gran descubrimiento de libro, me parece una pasada, no entiendo porque no es mas conosido, en unos días ya empieso a notar todo lo que cuenta.me encanta |
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| o dia 2016-01-20 | Estoy extremadamente contento con el libro. En unos pocos días desde que lo empecé a poner en práctica he reducido notablemente mi barriga. Me siento mucho mejor, deshinchado y con más vitalidad. Este libro es un tesoro. El servicio fue rápido y me llegó al día siguiente. |
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| o dia 2016-01-20 | En mi caso,resultados increíbles desde el primer dia.Mucha gente me dice que nota como adelgaza cada dia. Es fácil de leer, se entiende bien y lo que explica funciona. yo lo recomiendo. |
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| o dia 2016-01-20 | ¡ESTOY ENCANTADA! EN UN MES LLEVO 9 KILOS PERDIDOS, ME SIENTO CON MAS FUERZA Y HASTA SE ME HA QUITADO LA ALERGIA A ALGUNOS ALIMENTOS. ESTE LIBRO ES IMPRESCINDIBLE EN CUALQUIER HOGAR. MUY RECOMENDABLE. |
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| o dia 2016-01-20 | Un libro muy fácil de leer que explica todo de manera sencilla y comprensible. Aunque solo llevo una semana, ya he perdido más de 3 kilos y todo apunta a que este método funciona muy bien. Lo pedí un lunes por la tarde y lo tenía en mi casa un martes por la mañana, así que le doy un 10 al servicio de paqueteria. |
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| o dia 2016-01-20 | Me ha encantado el libro y en tres días ya he perdido más de dos kilos. Haber si sigo igual :) |
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| o dia 2016-01-20 | 5 kilos menos y bajando, gracias por el envio tan rápido |
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| o dia 2016-01-20 | gracias por preguntar. me esta llendo muy bien. adelgazo y no paso hambre. |
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| o dia 2016-01-20 | aunque era exceptica tengo que admitir que un mes despuies de empezar con este libro, ya tengo 8 kilos menos y sigo perdiendo grasa, sobre todo volumen, que he notado ya en bastante tallas, aunque quiero seguir y perder mas. gracias |
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| o dia 2016-01-20 | Me llegó el libro al día siguiente y me lo he leído en solo dos días. ¡Engancha un montón! Me lo recomendó una amiga que había perdido mucho peso y no me ha decepcionado. Me ha encantado y ahora voy a ponerlo en práctica. |
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| o dia 2016-01-20 | Gran libro y servicio excelente. Aquí os dejo mis 5 estrellas. |
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| o dia 2016-01-20 | Leí un artículo sobre las carnes de Mercadona y me decidí a pedir este libro. Me llegó al día siguiente y me ha parecido genial. Empecé a seguir este plan hace cinco días, y ya he perdido casi tres kilos de peso. Parece increíble, pero lo que dice el autor tiene todo el sentido del mundo. No entiendo porqué no hay más gente hablando de este libro. |
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| o dia 2016-01-20 | Simplemente genial. gracias por el envio tan rápido. |
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| Julia r. o dia 2015-12-18 | Un libro facil de leer y comprensible para cualquier nivel academico, ameno y sorprendente nada que ver con la dieta Dunkan. Recomendable tanto si quieres hacer la dieta como si sólo quiere información sobre nutrición. |
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Espero que me ayude |
| Rocío F. o dia 2017-05-25 | Al tratarse de un libro, necesitaré algún tiempo para leerlo y poder valorarlo. Tengo puestas muchas esperanzas, puesto que estoy suscrita al blog de Carlos Abehsera y me gusta y aprendo muchísimo. |
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Perfecto |
| Blanca P. o dia 2017-06-26 | Llego el pedido super rapido. |
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Libro |
| Pury B. o dia 2017-07-07 | Genial!! |
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Adelgazar |
| Francisco Jesús L. o dia 2017-07-08 | Espero que me sea ameno de leer , ya que tiene muy buenas críticas . Muy buen precio . Gracias . |
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Perfecto |
| Montserrat C. o dia 2017-07-12 | Ya lo habia leido en formato electrónico y ahora lo tendré en papel para consultar, subrayar y disfrutar de él. |
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Brillante |
| Luis U. o dia 2017-07-18 | Ya había leído el libro y me pareció brillante, mi opinión sigue siendo la misma. Es claro, ameno e instructivo. Sobre el precio con descuentos, queda al final como un libro normal. |
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Libro |
| Josefa O. o dia 2017-07-19 | Lectura muy interesante, todo muy bien explicado en un lenguaje sencillo y fácil de entender. |
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