Avec les Wraps Low Carb, vous pouvez déguster une délicieuse fajita, un burrito farci ou même les utiliser comme base pour faire une pizza. Les Wraps à faible teneur en glucides ont pour principale caractéristique d'être pauvres en glucides et riches en protéines et en fibres , satisfaisant l'appétit. Son faible indice glycémique le rend adapté à tout type de régime.

WRAPS LOW CARB

Quand la tortilla a-t-elle été inventée?

Pour connaître l'origine de la tortilla, il faut remonter à l'an 500 avant JC. en Mésoamérique , où le maïs était la base de leur alimentation. Les premières descriptions trouvées sur les tortillas l'appelaient le pain de maïs et il était cuit sur de fines assiettes en argile. Des tortillas préhispaniques ont été pétries avec les mains, laissant une forme irrégulière. Au fil des ans, en 1935, des plaques métalliques rondes ont été inventées pour créer les disques de pâte, créant ces délicieuses tortillas que vous pouvez aujourd'hui acheter au meilleur prix garanti dans notre boutique en ligne . De plus, les nôtres sont pauvres en glucides.

Sa consommation est devenue très populaire à l'époque de la Nouvelle-Espagne et à l'ère de l'indépendance, elle est devenue la ressource de subsistance des guérilleros. Pendant la Révolution mexicaine, la consommation de tortillas de maïs était répandue et enracinée dans les coutumes mexicaines.

Curieusement, le long processus de production et sa fabrication à la main, ont produit le rejet des classes supérieures, étant un plat de base pour les classes populaires .

L'industrialisation de l'industrialisation des tortillas a commencé dans les années 1940; et en 46, une machine a été inventée pour fabriquer facilement des tortillas qui ont révolutionné la cuisine mexicaine.

Actuellement, le processus est très similaire, mais différentes variétés de farine avec des valeurs nutritionnelles différentes ont été utilisées. Cela a permis à cette façon de manger savoureuse d'être appliquée à tout type de régime. Vous pouvez trouver des tortillas spécifiques pour les régimes amaigrissants dans OutletSalud , acheter maintenant et recevoir votre commande demain , vous profiterez d'une fajita à l'heure du dîner.

Recettes avec des Wraps à faible teneur en glucides

Nous proposons différentes idées pour que vous puissiez déguster de délicieuses tortillas à faible teneur en glucides:

Quesadillas BBQ : vous aurez besoin de quelques tortillas Low Carb, 100g de bœuf haché, quelques feuilles de coriandre, 1 tranche de fromage cheddar, 2 cuillères à soupe de mozzarella râpée, huile d'olive, poivre et sel .

1. Assaisonnez la viande et faites-la frire dans une poêle avec un peu d'huile d'olive

2. Lorsque la viande est cuite, ajoutez un peu de sauce barbecue, mélangez bien et réservez

3. Placer la tortilla sur une assiette et y déposer les ingrédients: la mozzarella râpée, la viande hachée, les feuilles de coriandre finement hachées et la tranche de cheddar.

4. Fermer la tortilla en deux et la mettre dans la poêle avec un peu d'huile d'olive.

5. Retourner et retirer une fois le fromage doré et fondu.

Vous pouvez également l'accompagner d'un peu de guacamole avec une tomate hachée mélangée et étaler la quesadilla avec le mélange lorsque vous la mangez. Assiette et dégustez.

Pizza aux moules : une omelette Low Carb, une boîte de moules naturelles, du fromage de chèvre, une cuillère à soupe de gros câpres (ou cornichons), de la sauce tomate, de l'oignon, de l'origan et quelques feuilles de basilic. < / p>

1. Mettez la fajita sur une assiette et ajoutez une fine couche de sauce tomate tartinée avec une cuillère

2 Hachez 50 grammes de fromage de chèvre et étalez les morceaux sur la tomate

3. Déposer les moules égouttées étalées

4. Trancher finement l'oignon et garnir avec une cuillère à soupe de grosses câpres tranchées

5. Ajouter l'origan et cuire au four pendant 15 minutes à 190 degrés. Si vous n'avez pas le temps, vous pouvez le mettre au micro-ondes

6. Quand il vous reste trois minutes, ajoutez les feuilles de basilic par-dessus

C'est fait!

Avantages de manger des wraps faibles en glucides

Grâce aux excellentes propriétés que présentent ces tortillas pauvres en glucides, vous pouvez les inclure dans votre alimentation sans problème:

· Il a une faible teneur en glucides

· Étant riches en fibres , ils régulent le transit intestinal

· Ils contiennent des protéines de haute qualité , ce qui leur confère un pouvoir rassasiant élevé

· Ils sont fabriqués avec des ingrédients sélectionnés de haute qualité

· Ils conviennent à tout régime pauvre en glucides , régime pauvre en glucides , régime céto ou régime cétogène < / strong>

· Ils sont adaptés aux diabétiques

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