Nous savons tous que les noix frites sont l'option la plus savoureuse comme collation saine. c'est votre superaliment. Vous pouvez le manger à l'apéritif, ajouté à vos salades, vos plats de pâtes et de riz.

FRUITS SECS FRITS

Les noix sont frites de manière traditionnelle en sélectionnant les meilleures matières premières. Profitez-en pour vous faire plaisir et déguster une bonne amande frite, une noix de cajou, une cacahuète ou un tournesol tout en donnant à votre corps l'énergie dont il a besoin pour continuer la journée.

Avantages des noix

Les noix sont une bonne option de collation dans une alimentation saine et présentent de nombreux avantages:

• Ils éliminent la faim parce qu'ils nous nourrissent et nous donnent de l'énergie.
• Ils sont une bonne alternative aux protéines d'origine végétale.
• Riche en graisses saines, minéraux, vitamines, acide folique, phosphore, protéines et fibres.
• Ils ont un pouvoir rassasiant élevé.
• Ils ont une densité nutritionnelle très élevée.
• Ils aident à contrôler le cholestérol sanguin.

Les noix sont un aliment complet et une tendance croissante grâce à tous les avantages qu'elles ont. Ne fuyez pas les graisses saines, elles vous fournissent bien plus que vous ne l'imaginez et sinon, lisez notre article sur "Les noix font-elles grossir?"

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