La Spirulina es un complemento dietético que nos aporta la gran mayoría de aminoácidos esenciales de disponibilidad alta. Estimula el sistema inmunitario, regula la presión arterial y ayuda a reducir el colesterol, entre otros. 

El complemento dietético Spirulina nos aporta la gran mayoría de aminoácidos esenciales de disponibilidad alta.

¿Qué es la Spirulina?

La Spirulina es una cianobacteria filamentosa de color azul verdoso en forma de espiral que está presente naturalmente en lagos alcalinos y se cultiva por parte de los humanos en todo el mundo. Aunque está especialmente indicada para los vegetarianos, deportistas y personas mayores, es aconsejable su consumo para todas aquellas personas que quieran mejorar su salud

A diferencia de otros vegetales marinos, se ha demostrado que la spirulina se digiere con más facilidad y la biodisponibilidad de sus nutrientes es mayor. La spirulina es muy rica en proteína completa y de alto valor biológico (posee unos 60 – 70 gramos por cada 100 gramos de producto), posee un amplio abanico de vitaminas y minerales, principalmente vitamina A, E, D, B1, B2, B3, B6, B12, hierro, zinc, ácido fólico, clorofila, antioxidantes como los betacarotenos y ácidos grasos esenciales, entre otros.

¿Cuáles son los beneficios de la Spirulina?

1 – Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico

2 – Protege el sistema cardiovascular

3 – Favorece la pérdida de peso dentro de una dieta equilibrada

4 – Puede ayudar a controlar la diabetes

5 – Es un alimento perfecto para vegetarianos

6 – Mejora la flora intestinal

7 – Contribuye a reducir los niveles de colesterol en sangre

8 – Es un aliado contra los trastornos del sueño

9 – Sus proteínas son altamente asimilables

10 – Es uno de los mejores complementos para los deportistas

11 – Combate los estados de depresión

12 – Actúa como antiinflamatorio natural para las articulaciones

13 – Puede ayudar a prevenir el cáncer y tumores

14 – Es un gran remedio frente a la anemia

Consejos de uso de la Spirulina 

Se recomiendan 6 comprimidos al día.