Adelgazar sin Milagros - De manera Sana, Rápida y Permanente

EAN-13: 9788461660520
Marca: OutletSalud
Modelo: Adelgazar sin Milagros - De manera Sana, Rápida y Permanente

A los 38 años de edad, el autor de este libro, Carlos Abehsera, pesaba 113 Kg. Obsesionado con adelgazar sin pasar hambre y recuperar su salud, decidió descubrir qué es lo que le hacía engordar y padecer tantas dolencias y enfermedades que no eran propias de su edad. Descubra cómo logró perder 35 kg en tan sólo 4 meses y no volvió a recuperarlos.

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Adelgazar sin Milagros - De manera Sana, Rápida y Permanente

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"No hay mentiras, no hay falsas esperanzas, sólo la verdadera experiencia humana de alguien que ha sabido aprovechar sus conocimientos para alcanzar una conclusiones sólidas y eficaces acerca del proceloso mundo de la pérdida de peso. " Ricardo (Amazon)

"Los conceptos sobre nutrición que tiene, adaptados a la vida real y explicados de manera sencilla, son una ayuda extraordinaria a la hora de abordar cualquier dieta para perder peso, por lo menos para mi lo han sido. Recomiendo este libro a cualquier persona que necesite perder peso y quiera saber, en lenguaje sencillo, lo que nos hace engordar y lo que nos hace adelgazar. " Concepción (Amazon)

"Se lo recomiendo a cualquiera que quiera iniciar un proceso sano y efectivo para perder peso."
Javier (Amazon)

"Un libro muy interesante porque echa por tierra muchas creencias sobre alimentación. Merece la pena leerlo ya que el autor ha experimentado lo que cuenta." Miren (Amazon)

"A diferencia de otros muchos libros de esta misma tematica, Adelgazar sin milagros, esta documentado basándose en la experiencia personal del autor, explicando de una forma sencilla las pautas para adelgazar de forma sana."  Yolanda (Amazon)
 

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El autor a los 38 años con más de 110 KgCarlos Abehsera, a los 38 años (finales de abril del 2011), sufría distintas dolencias que le obligaban a tomar 6 pastillas diferentes cada día. Estas dolencias se veían acentuadas por el elevado peso del autor del libro cuyo peso era de 113 kg. Tenía una medicación para las crisis de ansiedad, para paliar el reflujo gastroesofágico que sufría, para los dolores musculares y articulares e incluso padecía de colesterol (el malo muy alto y el colesterol bueno con cifras muy bajas, triglicéridos altos...). Así que ya harto de esta situación, Carlos, buscó e investigó la mejor forma de adelgazar sin pasar hambre y, al mismo tiempo, volver a tener una buena salud. En su investigación descubrió que el secreto estaba en sus hábitos alimenticios y que éstos se debían modificar para conseguir su meta: perder peso de manera saludable.  

Pasados 4 meses desde el inicio de su análisis había conseguido bajar su peso a 78 kg y ya no sufría aquellas dolencias por las que tenía que tomar una medicación diaria. Gracias a reducir su peso de manera saludable obtuvo mejores resultados en las analíticas médicas y, por tanto, comenzó a disfrutar de una energía y vitalidad que había perdido. Asimismo, con la desaparición de las dolencias también desaparecieron las pastillas.


Si desea saber más visite el blog de este innovador ejemplar:
 www.adelgazarsinmilagros.com

El autor con 82 Kg de peso

Averigüe cómo consiguió bajar 35 kg en 4 meses y sin efecto rebote gracias a la investigación, a experimentar de manera personal todo lo que leía para descubrir qué era cierto, dejar a un lado todo lo que se le había enseñado hasta el momento de nutrición y, como no,  sobre la dieta “sana y equilibrada” y de estudiar en profundidad el porqué de nuestras bases alimentarias y cuál es el motivo por el que la sociedad tiende a la obesidad y a la diabetes.


 

Si desea conocer más acerca de cómo perder peso sin pasar hambre visite el blog del libro:
 www.adelgazarsinmilagros.com


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Si usted no consigue adelgazar sin pasar hambre durante la primera semana de su nuevo plan nutricional basado en este libro le devolvemos su dinero. Simplemente envíenos de vuelta el libro en perfectas condiciones y le reintegraremos su coste de manera íntegra(sin gastos de envío ni de cobro por reembolso/paypal)

    Ficha técnica

    Autor Carlos Abehsera
    Editor Carlos Abehsera
    Género Bienestar y vida sana
    ISBN 978-84-616-6052-0
    Depósito Legal MA 1638-2013
    Formato Tapa blanda con solapas
    Idioma Español
    Fecha de publicación 14 de septiembre de 2013
    Marca OutletSalud
    Modelo Adelgazar sin Milagros - De manera Sana, Rápida y Permanente

Comentarios

Frank Uñac Cano 25/09/2013
Me ha sorprendido la rapidez del envío y el contenido del libro. Esperaba otro libro sobre dietas y me he encontrado con un resumen muy fácil de entender de qué es lo que tengo que hacer para perder peso. Gracias!
Frank Uñac Cano 25/09/2013
muy interesante y recomendable
Frank Uñac Cano 26/09/2013
me acaba de llegar, gracias por la velocidad, ya me pongo a leerlo
Javier Candel Villanueva 19/02/2014
Rapidisimo en el envio y un contenido de calidad, 100% recomendable.
Julia rojas simon 18/12/2015
Un libro facil de leer y comprensible para cualquier nivel academico, ameno y sorprendente nada que ver con la dieta Dunkan. Recomendable tanto si quieres hacer la dieta como si sólo quiere información sobre nutrición.
Valoración media: 10 - Número de opiniones:5

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