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Alimentos para una dieta Paleo
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Para que puedas seguir la dieta Paleo te proponemos una serie de alimentos de cada grupo nutricional. Como esta dieta impide comer algunos tipos de alimentos también te sugerimos aquellos que puedes sustiuir y así seguir comiendo sano.
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Cocinar sin Carbohidratos es un libro lleno de recetas destinado a una nutrición completa encaminada a una nutrición de hierro, para todos aquellos que quieran seguir una dieta baja en hidratos de carbono sin renunciar a los sabores, texturas y sensaciones que ofrece la cocina moderna.
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La Gran Mentira de la Nutrición narra con todo lujo de datos y detalles, una a una, todas las grandes mentiras que rodean a la nutrición, haciendo un repaso generalizado de la industria alimenticia, productos que diseña y de los motivos reales que tiene para incluir alimentos como ingredientes de casi todos los platos que acaban siendo nocivos para la salud.
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