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Consejos para un buen desayuno

Alimentos para un desayuno sano y nutritivo

La base para comer un buen desayuno está en utilizar alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Si no tenemos suficiente tiempo para desayunar bien podemos encontrar alimentos que nos ayudarán a desayunar en poco tiempo y de forma sana y equilibrada.

Consejos para un buen desayuno

Alimentos para un desayuno sano y nutritivo

La base para comer un buen desayuno está en utilizar alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos. Si no tenemos suficiente tiempo para desayunar bien podemos encontrar alimentos que nos ayudarán a desayunar en poco tiempo y de forma sana y equilibrada.

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