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      Ciao Carb

      Ciao Carb

      Alimentos bajos en hidratos y ricos en proteínas

      Ciao Carb es una gama de productos bajos en carbohidratos diseñados para ayudar a perder peso. Los productos de Ciao Carb de distribuyen en 3 fases diferenciadas por la cantidad de nutrientes que componen sus productos, desde el nulo aporte en carbohidratos hasta el equilibrio de nutrien...

      Ciao Carb

      Alimentos bajos en hidratos y ricos en proteínas

      Ciao Carb es una gama de productos bajos en carbohidratos diseñados para ayudar a perder peso. Los productos de Ciao Carb de distribuyen en 3 fases diferenciadas por la cantidad de nutrientes que componen sus productos, desde el nulo aporte en carbohidratos hasta el equilibrio de nutrientes entre ingredientes y fases.

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      • Fase 1

        Fase 1

        Eliminación total de Carbohidratos

        Conocida como la fase PP (Proteina Pura). El cambio repentino en los hábitos alimenticios propicia una pérdida de grasa rápida que motiva al dietista para seguir el resto del proceso. Esta fase se usa durante un período no superior a 2 semanas, durante las cuales se eliminan los carbohidratos, incluso las frutas, pero se añaden sales (sodio y magnesio) y un multivitamínico.

      • Fase 2

        Fase 2

        Eliminar grasa corporal

        El objetivo de esta fase no es lograr una pérdida de peso rápida sino una pérdida lenta de grasa corporal siguiendo la fase 1, manteniendo el peso deseado y eliminando por tanto el efecto rebote.

      • Fase 3

        Fase 3

        Equilibrio en nutrientes y combinación de fases

        En general, los alimentos de esta fase son los mismos que hemos venido comiendo siempre. Se puede experimentar combinando los alimentos de la fase 2 con los de la fase 3 mientras el peso corporal se mantenga bajo control.