Etiqueta: beneficios para la salud

¿Qué tipo de Aceite de Coco es el mejor?

El aceite de coco está de moda por sus increíbles beneficios probados científicamente para la salud y para el cabello y cada vez existen más marcas en el mercado. Sin embargo, no todos los aceites de coco son producidos de la misma manera ni tienen la misma calidad. ¿Qué tipo de aceite de coco es el …

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Cuál es la mejor dieta

¿Cuántas veces te has preguntado o has buscado en internet cuál es la mejor dieta para perder esos odiosos kilos que te sobran? En este artículo te contamos cuál es la mejor dieta para deshacerte de forma saludable, definitiva y permanente de esos kilos que te sobran. Existe multitud de dietas, muchas de las cuales …

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Remedios infalibles para adelgazar (falsos)

Seguramente hayas escuchado cientos de remedios infalibles para adelgazar, pero…¿Cuánto de cierto hay en estos remedios? No por mucho repetir una mentira ésta se vuelve verdad. La cultura popular se extiende muy rápido y desde siempre hemos dado por ciertos una serie de remedios «infalibles» para adelgazar (sin pararnos a cuestionarlos) que son totalmente falsos y que deberías conocer si …

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¿Cuáles son los beneficios de la Chia?

Médicos, nutricionistas, endocrinos y deportistas entre otros, comienzan a hablar de los beneficios de la chia para la salud y la nutrición. No hay dudas de que la Chia es un gran complemento para una dieta saludable, pero ¿realmente conocemos en profundidad cuáles son los beneficios de la Chia? La Chia (Salvia Hispánica) es una …

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Los 11 beneficios del Eritritol

Los beneficios del Eritritol son cada vez más conocidos en nuestra sociedad. Hoy en día somos muy conscientes de nuestra propia salud y cada vez con más asiduidad cuidamos lo que comemos. Hay que recordar que la calidad de vida que disfrutaremos en nuestra vejez dependerá de lo que comamos en los 30 – 35 años anteriores. Desde …

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