La pasta sin carbohidratos con más variedades
Tus recetas de pasta lowcarb sin gluten, sin azúcar, sin grasa
Konjac es el nombre de la planta utilizada para elaborar las pastas sin carbohidratos de The Konjac Shop. La pasta obtenida es conocida en Asia como Shirataki o Konnyaku noodles y es la misma que se utiliza en muchas dietas bajas en carbohidratos, entre ellas la Dieta Keto o la Dieta Lowarb, debido a su bajo aporte calórico ya que contiene cero carbohidratos netos y prácticamente no contiene calorías (sólo 7 kcal por cada 100 gramos de pasta).
Las pastas shirataki y harina de konjac son alimentos muy saludables, con fibra, sin alérgenos y 100% vegetales, que puedes integrar fácilmente en tu día a día para seguir una dieta más saludable y controlar la ingesta de calorías al tiempo que disfrutas de tus recetas de pasta sin carbohidratos.
The Konjac Shop y OutletSalud llevan hasta tu hogar la pasta sin carbohidratos y baja en calorías perfecta para que lograr tus objetivos de pérdida de peso sea más sencillo.
Cada ración de pasta de konjac (100g) contiene sólo 7kcal que, al proceder de fibra vegetal soluble, no pueden ser asimiladas por el cuerpo; por esta razón tu cuerpo absorbe alrededor de cero calorías al ingerir las pastas The Konjac Shop elaboradas a base de konjac y, al no contener carbohidratos ni azúcar, son ideales para combinar con cualquier tipo de dieta de control de peso.
Si estabas llevando a cabo una dieta baja en carbohidratos o una dieta lowcarb, una dieta baja en azúcar, una dieta baja en grasa o, simplemente, una dieta saludable, y no sabías en qué momento podrías volver a probar la pasta, te traemos una muy buena noticia: la pasta sin carbohidratos netos, sin azúcar y sin grasa The Konjac Shop te va a permitir incluir la pasta en tus recetas saludables de siempre.
La empresa encargada de elaborar esta increíble pasta de konjac sin carbohidratos es The Konjac Shop, cuyos productos están libres de azúcares añadidos, saborizantes y colorantes, grasa, trigo y gluten, de modo que también se convierten en una opción ideal para personas con intolerancia al gluten y al azúcar. Gracias a la pasta de konjac The Konjac Shop, hablar de pasta saludable ya no es una locura.
Propiedades de la Pasta sin Carbohidratos The Konjac Shop
- 0% de Carbohidratos netos, ni un sólo gramo de hidratos de carbono asimilable por nuestro organismo.
- Alto contenido en fibra dietética (Konjac, glucomanano) que ayuda a mantener un correcto tránsito intestinal.
- Contiene tan sólo 7 calorías por cada 100 gramos (un 98% menos de calorías que la pasta tradicional), lo que nos permite llevar una dieta baja en calorías o hipocalórica.
- Pasta sin gluten y sin azúcar, lo que la convierte en una opción perfecta para celíacos y diabéticos.
- Aporta sensación de saciedad, reduciendo así nuestro apetito; de este modo, sientes menos hambre y el objetivo de adelgazar es más asequible.
- Pasta de konjac de origen 100% vegetal.
- Favorece la pérdida de peso y regula el colesterol.
- Permite la preparación de recetas de pasta 100% naturales, especialmente en momentos de dieta y pérdida de peso.
- Es de fácil y rápida preparación.
Beneficios del Glucomanano de Konjac en la pasta The Konjac Shop
- Aumenta la sensación de saciedad, gracias a su elevado contenido en fibra (glucomanano) que se expande en el estómago al ingerirlo.
- Contribuye a adelgazar, en gran parte gracias a su bajo contenido calórico.
- Ayuda a mantener niveles de colesterol saludables.
- Efecto positivo en personas con diabetes del tipo 2 ya que reduce el aumento de los niveles de azúcar que se produce tras las comidas.
- Regula el tránsito intestinal y contribuye a mantener y recuperar la flora intestinal.
- Los alimentos con glucomanano contribuyen a una lenta asimilación del azúcar en sangre, lo que favorece un bajo índice glucémico en nuestro organismo.
¿Cómo ayuda el konjac glucomanano a perder peso?
El konjac es un gran supresor del apetito con un aporte calórico mínimo (7kcal por ración de 100g), ya que se trata de una fibra soluble que se caracteriza por su alta capacidad de absorción del agua, creando una mezcla gelatinosa en el estómago que produce un efecto saciante. Además, ayuda a reducir la absorción de grasas del cuerpo.
- La pasta de konjac aporta 7kcal por 100g, lo que ayuda a reducir el aporte calórico al cuerpo cuando se sustituye por la pasta y el arroz tradicional.
- Actúa como supresor del apetito, lo que evita comer en exceso o picar entre horas.
- Es una rica fuente de fibra dietética.
- Al no contener ningún alérgeno, es apto para personas con intolerancias o que siguen algún tipo de dieta sin alérgenos: celíacas, veganas, diabéticas, con colesterol, alérgicas al huevo etc.
Estudios científicos relacionados: glucomanano en la pérdida de peso
Diversos estudios científicos han demostrado que la ingesta de konjac glucomanano contribuye a la pérdida de peso e incluso se recomienda tomarlo 3 veces al día en dosis de 1g. A continuación puedes consultar algunos de estos reputados estudios sobre la importancia del glucomanano en la dieta:
- Uso crónico de glucomanano en el tratamiento dietético de la obesidad severa.
- Tratamiento de la obesidad infantil: ensayo doble ciego en fibras dietéticas (glucomanano) versus placebo.
- Evaluación de la acción del glucomanano en los parámetros metabólicos y en la sensación de saciedad en pacientes con sobrepeso y obesidad.
La importancia de la Pasta Sin Carbohidratos The Konjac Shop
Puesto que la pasta de konjac The Konjac Shop no contiene carbohidratos, ni azúcar ni gluten, son aptos diabéticos y celiacos.
Los productos The Konjac Shop están elaborados con fibra soluble 100% vegetal, así que si eres vegetariano o vegano, esta pasta de konjac también es para ti.
Las pastas The Konjac Shop no contienen ningún alérgeno de acuerdo con el Reglamento Europeo (UE) Nº1169/2016; no contiene leche de vaca, huevo, cacahuetes, otros frutos secos, pescado, crustáceos, moluscos, cereales con gluten, apio, mostaza, sésamo, soja, altramuz y dióxido de azufre y sulfitos.
Si te preguntas cuál es la gran diferencia de la pasta The Konjac Shop con la pasta tradicional, te diremos que radica en el concepto de los carbohidratos de asimilación rápida, aquellos que encontrarás en la pasta convencional y que nuestro cuerpo convierte en reserva grasa al tiempo que los ingerimos, por ese motivo quitamos la pasta de nuestras recetas en el momento que queremos empezar a seguir una dieta sana, hasta ahora.
El secreto de tan increíbles propiedades alimenticias está en el glucomanano, una fibra dietética de origen vegetal que se obtiene de la raíz del árbol del konjac para extraer finalmente la harina de konjac glucomanano que permite elaborar la pasta sin carbohidratos The Konjac Shop.
Cómo preparar la Pasta sin Carbohidratos The Konjac Shop
Las 9 variedades de pasta de konjac de The Konjac Shop vienen en envases individuales de 200 gramos, ideales para 2 raciones.
Al venir ya listas para su uso, estas pastas sin hidratos de carbono son muy fáciles de preparar pues tan sólo tienes que abrir el envase, lavarla con abundante agua del grifo y calentarla ligeramente en el microondas o cocinarla en la sartén o al horno, acompañando con especias, salsas, carnes, pescados o verduras de tu elección.
La pasta de konjac está precocinada y es muy fácil de incorporar en tu día a día. Puedes usarla en la comida y en la cena en todos tus platos; combinada con vegetales, carne, pescado, salsa, ensaladas, sopas y también con sushi.
No te preocupes porque la pasta de konjac The Konjac Shop no cambia de consistencia al cocinarla, por lo que puedes hervirla o cocinarla el tiempo que necesites para preparar tu receta sin ver afectada su textura, tamaño o sabor.
Recomendamos que combines esta pasta sin carbohidratos netos con alguna de las salsas con 0% de azúcar y materia grasa de cualquiera de esta gama de salsas lowcarb: Walden Farms, 2BSlim, Servivita o Natural Zero, que guardan todo el sabor de las salsas tradicionales que te permitirán elaborar platos 100% bajos en carbohidratos mientras sigues tu dieta sana.
¿Cómo debo conservar la pasta lowcarb The Konjac Shop?
Puedes conservar la pasta shirataki sin carbohidratos en la despensa, a temperatura ambiente, siempre y cuando ésta no supere los 25ºC. En caso contrario, debes guardarla en la nevera.
Una vez abierto el paquete, se conserva en el frigorífico hasta 3 días. No debe congelarse.
Los espaguetis de espinacas, tomate y albahaca, al contener alimentos deshidratados, deben conservarse siempre en la nevera.
¿Cuanta pasta baja en calorías The Konjac Shop puedo comer y con qué frecuencia?
Diversos estudios científicos demuestran que para obtener mejores resultados, lo idóneo es tomar konjac a diario (3 veces al día en dosis de 1 gramo).
Los paquetes de pasta The Konjac Shop de 200g están pensados para dos raciones de 100g cada una, pero puedes comer la cantidad que necesites hasta saciar tu apetito, ¡recuerda que la pasta de konjac contiene sólo 7 kcal por ración!.
¿Cómo es la consistencia, sabor y textura de la pasta sin grasa de The Konjac Shop?
La pasta de konjac es translúcida y de una consistencia algo más gelatinosa que la pasta tradicional.
Al contrario que la pasta convencional, la pasta shirataki no se pega entre ella después de cocinarla; además se trata de una pasta que carece de sabor, por lo que combina con cualquier ingrediente o salsa lowcarb que desees utilizar.
Elige tu Pasta Sin Carbohidratos The Konjac Shop favorita
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Pasta sin carbohidratos Arroz |
Pasta sin carbohidratos Espaguetis |
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Pasta sin carbohidratos Tallarines de Espinacas The Konjac Shop |
Pasta sin carbohidratos Noodles (Nudos) The Konjac Shop |
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Pasta sin carbohidratos Lasaña |
Pasta sin carbohidratos Espaguetis de Albahaca The Konjac Shop |
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Pasta sin carbohidratos Espaguetis de Tomate The Konjac Shop |
Pasta sin carbohidratos Tallarines (Fettucine) The Konjac Shop |
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Pasta sin carbohidratos Espaguetis de Avena The Konjac Shop |
Para cualquier tipo de consulta que desees hacernos sobre la Pasta Sin Carbohidratos The Konjac Shop, no dudes en contactar con nosotros por email escribiendo a [email protected] o llamando 📞 al 951 886 800, ¡te atenderemos encantad@s!
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